以下是聚会年会团建互动小游戏的规则：

1. 脱手

• 每人两臂自然垂直伸直，形成一个“L”字形，双手交叉接触。
• 玩的人需要用身体对抗“脱手”动作，看谁在最短时间内完成。
• 如果某人无法完成“脱手”，则视为失败。

2. 抓人术

• 两人一组，各拿一个小石头或乒乓球。
• 玩的人用对方的手臂触碰自己所拿的小物品，直到对方松开手。
• 触碰成功的一方获得石头或乒乓球，另一方失去游戏机会。
• 如果双方同时触碰对方的小物品，则视为平局。

3. 循环相克令

• 小组人数：两人
• 方法：双方同时说出“猎人、狗熊、枪”的动作，判定输赢。
• 左手举起来啊，右手举起来；左手放下去，右手放下去。
• 左脚举起来，右手同时放下去；右脚举起来，左脚同时放下去。
• 左脚举起来左脚放下去，右手同时放下去；右脚举起来，右脚同时放下去。
• 左脚举起来，右手同时放下去，左手同时放下去；右手举起来，左手同时放下去。

4. 超级拳王

• 每人双手分别用剪刀、石头或石头、剪刀的形式活动。
• 玩的人需要判断谁会赢，看谁能在最短时间内完成动作。

5. 手舞足蹈

• 12人站成一横排，面向观众，统一听主持人口令。
• 不动人数：两人一组，两人同时用两只手各成一个姿势，例如“左手举起来，右手放下去；左手放下去，右手举起来”。

6. 作茧自缚

• 十个人一组，手拉手围成一圈。每个人用手抓住另一个人的手，但不能重复抓相同的对手。
• 玩的人需要以最快的速度完成所有抓人术，最先完成的一组获胜。

7. 脱手与松树与大树

• 每人两臂自然垂直伸直，形成一个“L”字形。
  -主持人喊：“松树”，
• 大树不动，小树者离开原处，重新选择另一根大树；
• 大树者留在原地，小树者离开原来的大树，并重新组合成两根大树。

8. 松树与大树

• 每人两臂自然垂直伸直，形成一个“L”字形。
• 主持人喊：“地震”，
• 大树和小树各派一人参加地震；
• 大树者可以代表五毛，小树者代表一块（钱数自定）。

9. 手舞足蹈与松树与大树

• 12人站成一横排，面向观众，统一听主持人口令。
• 不动人数：两人一组，两人同时用两只手各成一个姿势，例如“左手举起来，右手放下去；左手放下去，右手举起来”。

10. 大西瓜与小西瓜

• 团队围坐成一个圈，依次报“大西瓜”或“小西瓜”，每赢一次可以进化一次。

11. 曝光感动

• 输的那个人说出曾经最令自己感动的人和当时的故事，传递温暖的心意。

希望这些规则能帮助你在聚会年会中组织出丰富且互动性强的游戏项目！